Keto Coleslaw aus Zucchini und Spitzkohl
Zutaten
- 600 g Spitzkohl
- 500 g Zucchini
- 2 - 3 EL Apfelessig
- 100 g Mayonnaise
- 50 g Griechischer Joghurt
- 1 TL Kümmel, gemahlen
- Salz/Pfeffer
- Erythrit Bronze
- 50 g Gehackte Nüsse
Zubereitung
Aber wie es so ist, wenn ich versuche etwas nachzukochen…Ich mache es doch nach meiner Lust und Laune mit den Zutaten und Gewürzen wie ich es am liebsten mag.
Wasser abtropfen
Am besten in ein Sieb geben, damit das überschüssige Wasser abtropfen kann.
Würzen
Dann salzen und mit 2 Esslöffel Essig und Salz, Pfeffer und einem gemahlenen Teelöffel Kümmel würzen.
Zucchini ausdrücken
Die Zucchini nochmal gut ausdrücken und zum Spitzkohl geben. Alles miteinander verrühren.
Mayo und Joghurt dazugeben
Nun die Mayonnaise und den Joghurt dazu geben.
Abschmecken
Alles miteinander vermengen und mit dem Erythrit, sowie Essig und Salz und Pfeffer abschmecken.
Ziehen lassen
Den Cole Slaw etwa eine Stunde ziehen lassen und gegebenenfalls nochmal abschmecken.
Servieren
Zum Servieren gehackte Nüsse über den Salat geben und genießen.