Fränkisches Schäufele mit Low Carb Lebkuchensoße – Deftig & festlich
Zutaten
- 4 Stück (ca. 700 g pro Stück) Schweineschultern
- 500 g Suppengemüse
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 30 - 50 ml Rotweinessig
- 2 TL Kakaopulver
- 2 TL Lebkuchengewürz
- 1 EL Butterschmalz
- Wasser
- Kümmel, gemahlen
- Salz, Pfeffer, Paprikapulver
- Nach Bedarf Konjakmehl (spare mit schwarzgruen10 auf shileo.de)
- Pudererythrit oder LC Süße nach Wahl
Zubereitung
1. Zucchininudeln mit Burrata und Pesto – Low Carb Mittagessen in 5 Minuten 2. Low Carb Chicken Nuggets ganz einfach selber machen! 3. Spinat-Tomaten-Auflauf – Einfach Low Carb & sättigend genießen 4. Low Carb Pilzlasagne mit Mozzarellanudeln 5. Minischnitzel im Zucchini-Mantel – Gesund & Low Carb 6. Leckerer Low Carb Wirsingeintopf mit Kasseler